Наші методи базуються на сучасних дослідженнях у сфері дієтології та персоналізованого харчування
Відео про наш підхід до створення персональних планів харчування
Персоналізований підхід у 6 кроків, що гарантує ефективні результати
Проводимо комплексне дослідження харчових потреб кожного члена сім'ї, враховуючи вік, стать, рівень активності, стан здоров'я та індивідуальні особливості.
Індивідуальний аналіз
Базовий етап для всіх наступних рекомендацій
На основі аналізу формуємо збалансований план харчування з оптимальним співвідношенням білків, жирів, вуглеводів та мікронутрієнтів для кожного.
Персональний план
Збалансований раціон для всієї сім'ї
Створюємо конкретне меню на тиждень або місяць з рецептами, що відповідають вашому плану харчування та смаковим вподобанням родини.
Готові рецепти
Смачно, корисно та просто
Автоматично генеруємо детальний список продуктів з кількістю та рекомендаціями щодо якості, що економить ваш час та бюджет.
Список покупок
Організовано та економно
Відстежуємо дотримання плану та результати, при необхідності коригуємо рекомендації для досягнення оптимальних результатів.
Контроль прогресу
Постійне покращення результатів
Поступово впроваджуємо нові здорові звички у повсякденне життя родини, забезпечуючи сталі позитивні зміни у харчуванні.
Здорові звички
Довгострокові зміни в житті
Ключові засади, на яких базується методологія zaltrivo
Всі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у галузі дієтології
Кожен план створюється індивідуально під конкретні потреби родини
Оптимальне поєднання всіх необхідних нутрієнтів для здоров'я
Рішення адаптовані до сучасного ритму життя та можливостей
Враховуємо потреби всіх членів родини, від малюків до дорослих
Навчаємо принципам здорового харчування для самостійних рішень
Плавний перехід до здорових звичок без стресу та обмежень
Постійне консультування та мотивація на шляху до змін
Методи zaltrivo базуються на провідних дослідженнях у сфері харчування
Дослідження показують, що індивідуальний підхід до харчування на 40% ефективніший за універсальні рекомендації.
Оптимальне співвідношення макро- та мікронутрієнтів покращує загальне самопочуття та знижує ризик хронічних захворювань.
Поступове впровадження змін у харчуванні має довгостроковий ефект та формує стійкі здорові звички.
Отримайте персональну консультацію з планування харчування
Зв'яжемося з вами протягом 24 годин для обговорення індивідуального плану